1、2006年6月至12月在东风·悦达·起亚4S店实习。主要工作：售后接待、电话回访；
2、2006年12月至2009年12月在云南省罗平县文工团工作。主要工作：舞台演出；
3、2010年1月至2014年6月在冀东水泥重庆江津有限责任公司综合管理部后勤管理、工会主要负责人。主要工作：负责公司食堂采购经营管理，中层以上领导公寓楼、员工宿舍楼管理，总经理及部长安排的临时工作，公司团建活动组织，公司大型活动等；
4、2014年至2019年自主经营。经营项目：游乐场、孕婴产品、玩具、童装等婴幼儿童相关项目；5、2019年至2021年3月在重庆国科食品检测有限公司综合部副部长（兼部长）。主要工作：负责公司领导层安排的工作及日常行程、员工外出培训出差安排审核、与上级公司沟通协调处理相关事务、负责档案管理、车辆调度、安保、部门沟通协调、所有内外会议流程安排及接待、购买试剂耗材办公用品及保管、财务监督审批审核、成本预算管控审核、员工绩效考核审核、公司企业文化、团建组织和公司大型活动、建立公司制度、人员招聘、入离职手续办理、员工考勤、员工福利待遇、公司所有后勤保障工作等。
6、2021年8月至今在浙江加力股份有限公司AWP事业部 部长助理:协助部长处理部门、生产车间所有大小事宜。
取得汽车维修工职业资格证书；
熟悉计算机应用，具有良好的听、说、读，对office办公系统软件有一定的经验；
较喜好民族舞蹈，能演、编、排；
有驾驶证；
定居长兴，稳定